仕事の事

仕事から帰ってきてからの自由時間、ダラダラしちゃって無駄にしていませんか？やりたいこと、出来ていますか？大人でも「時間割表」を作ると、思いの外、ダラダラ→シャキシャキになれるものです。ぜひ、やってみて！

ワタシ、わりかし平時は感情はフラットだとは思ってます。 でもそうはいってもね、イラッ💢としたり、ムカッ💢とすることはあるんです。人間だもの。 怒りの感情はコントロール出来るのか？ まるで、瞬間湯沸か...