2023-05-09

早起きと朝時間

100均の『トレーニングチューブ』で、「家トレ」ならぬ「職場トレ」を始めた話

こんばんは!以前、人生で初めてエアロビクスを習ったら、『・・・君は独創的な動きをするね』とトレーナーさんに言われました。運動音痴かもしれない「つも。」です😂 以来、そのジムから足が遠のいたという過去がございます。うへぇ! ※本ページは広告が...