おはようございます！現在朝の４時でございます。
目覚まし無しで起きられました。控えめに言ってサイコーです✨
朝活、なにする？TODOリスト作ってやると、充実感が段違いです！
朝活、ビジネスパーソンの間でも人気があるようですね。
Twitterでも早起き系のアカウントはとても人気があります。
そんな朝活ですが、より充実したものにするための方法があるって知っていますか？
それはね・・・
＿人人人人人人人人人人＿
＞ TODOリストを ＜
＞ 作るのです！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
そしてね、達成した暁（あかつき）には・・・
＿人人人人人人人人人人＿
＞ ごほうびシールも ＜
＞ 貼っちゃうのです！ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣
これね、大事です。シール貼るの大事です。
（大事なので２回言いました・笑）
前日の夜寝る前に、翌朝やりたいことをメモしておこう！
別名、TODOリスト、ね。
明日のイメージを持つのです。
なんかやりたいなーという希望は重要です。
紙はなんでも良いですが、いつでも見返せるようにミニノートがオススメです。
立ったままでも書けるので、ワタシはRollbahn（ロルバーン）激推しです💕
簡単でいいので箇条書きにします。
何個書いても良いです。
そして、実施＆達成したら、「ごほうびシール」を貼っちゃいましょう♪
自分、がんばりました！というシールです。
これはセリアの半透明丸シールです。くすみ半透明カラーがオシャレでしょ？
たっくさん入って、110円なので気兼ねなく貼れます。
子どもか！というご指摘もありそうですが、
やった！出来た！という成功体験が良い影響を及ぼすのは、子どもも大人も一緒だとワタシは思っています。
ぜひ、貼ったってください😊
ではね！
