アーモンドはアンチエイジングに良いらしいと聞きました

こんにちは、今日もお菓子の誘惑に打ち勝ちましたの、チリツモ。です。

アーモンドのビタミンEはアンチエイジングに良いらしいです。

健康アプリ「あすけん」のおねえさんがそう言ってたのー
ビタミンEは老化を予防する効果があるそうです。

アーモンドをおやつにいかが?とあったので、乗ってみることにしました←

とはいえ、脂質があるので10粒までよ、という制限付きです。

ふふ、こういうのも楽しいものです。

ではね!

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