メンタルの調子は冷蔵庫の中を見れば分かる？！

2019年8月5日

こんばんは、すごーくあつーいでちょい不調のチリツモ。です。

メンタルの不調は冷蔵庫の中を見れば分かるよ

あと、部屋の汚さとか(爆)

ワタシの場合、メンタルの調子が悪くなると(不安定になると)食材を買い込む癖があることがわかってます。食欲はそんなないくせに。

管理しきれなくて、たまに食材の廃棄がでるととても落ち込みます。

毎日毎日なにをこんなに買う必要があるのだろうか？ってくらい詰め込んでます。そうすると、なんとなく落ち着くのです。

ダメだよねーーーーー

逆にメンタルが調子良いと、冷蔵庫はすかすかです。掃除だってできちゃいます。

もうワタシは、一週間は買わなくていいかんじなのです。でも、一日の楽しみが、勤務後のスーパーのパトロールなので、それを取り上げられるととても悲しいです。

はてさて、どうしたもんか。。。

ではね！