ダイエットのために「あすけん」というスマホアプリをいれた！
こんばんは、チリツモ。です。
ワタクシ、真面目にダイエットに取り組むことにしました。
AI の美人栄養士さんに面倒を見てもらうことにしました
いまは、カロリー計算もスマホでピピピだから楽よね。
中でも、カロリーも栄養素のバランスも演算してくれて、励ましてもくれる(笑)アプリを見つけたので入れてみました。
あすけん、というアプリです。
毎回のお食事を入力すると、栄養士さんが採点してくれます。
こんな感じで結果が見られます。
ちなみに、インストールして７日だっけかな？有料版の機能が使えます(広告は表示されるけど)。
期間が過ぎると、無料版(結構制限される)に移行します。
有料版は、月300円ほどです。
あすけんに直接払うと290円です。この場合、日割りはされないということですので、月初に支払うのが吉だと思います。
ワタシは課金しました。
290円で毎食アドバイスくれるなんて素晴らしい！
今日で、あすけんはじめて２週間がたちます。体重が、1.5kg減りました。
１ヶ月で二キロくらい減るとして、半年で5~6kgくらいへるか？！と思うと、うはうはです。
食生活も段々改まってきました。バランスを考えられるようになってきました。
いまはまだ点数にして、5~60点台をうろうろしているのですが、コンスタントに80点を目指したいですね。
あと、日記機能も利用しておりまして。
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